Το Coaching μπορεί να οριστεί ως ο τρόπος μέσω του οποίου ο άνθρωπος μπορεί να βελτιώσει τις δεξιότητες και επιδόσεις του και να τις αναπτύξει σε ένα ικανοποιητικό επίπεδο.

Το Coaching αφορά πάντα την μάθηση και την αλλαγή της προσωπικότητας του ατόμου. (Bluckert, 2008).

Σύμφωνα με τον Somers, το Coaching αποτελεί έναν τρόπο, μία μέθοδο με την οποία ο άνθρωπος μπορεί μέσω της σωστής καθοδήγησης να ανακαλύψει ο ίδιος τον τρόπο με τον οποίο ο προβληματισμός του θα έχει την πιο κατάλληλη, επιτυχημένη και αποτελεσματική έκβαση.(Somers,2007).

 «…Το coaching βοηθά τους ανθρώπους να επιτύχουν. Το Coaching ξεκλειδώνει τις δυνατότητες των ανθρώπων να μεγιστοποιήσουν τη δική τους επίδοση. Τους βοηθά να μάθουν και όχι να διδαχθούν» Whirtmore (2009).

«..Το coaching είναι η τέχνη της διευκόλυνσης της απόδοσης, της μάθησης και της ανάπτυξης ενός άλλου..» Downey (2003).

«…Το Coaching είναι η ανάπτυξη των γνώσεων και των δεξιοτήτων κάποιου έτσι ώστε η απόδοση του στην εργασία να βελτιωθεί, έχει στόχο την υψηλή απόδοση και τη βελτίωση στην εργασία αν και μπορεί να έχει και αντίκτυπο στην ιδιωτική ζωή του ατόμου. Συνήθως διαρκεί λίγο και εστιάζει σε συγκεκριμένες δεξιότητες και επιδιώξεις.» Jarvis, (2006).